Cuando Ir Al Medico Por Cansancio?

Cuando Ir Al Medico Por Cansancio
Cuándo debería ir al médico – Sentir demasiado cansancio puede ser explicado por un estilo de vida poco saludable o por una medicación que estés tomando en un momento determinado. Pero también puede ser un primer síntoma de enfermedades tanto relativas a la salud mental (depresión, ansiedad) como a la física (diabetes, infecciones, anemia, apnea del sueño, hipotiroidismo o testosterona baja, cardiopatía, enfermedad renal o hepática, o cáncer ). Sabrás que debes ir al médico a consultar sobre tu cansancio cuando alcance uno de estos tres niveles:

  1. Es persistente. A pesar de que has cambiado tu estilo de vida y descansas suficiente, sigue sin desaparecer.
  2. No se puede explicar con facilidad. No estás atravesando una etapa estresante, estás cuidándote, te sientes relajado, y sigues cansado.
  3. Se junta con otros síntomas inusuales en ti. Debemos preocuparnos en especial cuando estos síntomas incluyen sudores nocturnos, sed continua, cambios repentinos de peso, toser o excretar sangre, dificultad al tragar o dolores crónicos.

Aún así, el doctor Ledwick nos recuerda que “el cansancio , en la mayoría de los casos, es normal y está relacionado con hacer demasiada actividad o no dormir bien “. Pero, por supuesto, nunca está de más estudiarlo por si pudiera estar ocultando algo más grave. También te puede interesar:

  • El síndrome de Procusto, o cómo gestionar la envidia tóxica
  • Qué es el desgaste laboral y cómo reducirlo
  • 4 formas en que el cambio de hora afecta a nuestro cuerpo (y nuestra mente)

¿Qué enfermedad produce mucho cansancio?

Es una sensación de falta de energía, de agotamiento o de cansancio. La fatiga es diferente de la somnolencia. La somnolencia es sentir la necesidad de dormir. La fatiga es una falta de energía y de motivación. La somnolencia y la apatía (un sentimiento de no importarle qué suceda) pueden ser síntomas que acompañan a la fatiga.

See also:  Cual Es El Mejor Seguro Medico Familiar?

La fatiga puede ser una respuesta normal e importante al esfuerzo físico, al estrés emocional, al aburrimiento o a la falta de sueño. La fatiga es un síntoma común y por lo regular no se debe a una enfermedad seria.

Pero puede ser un signo de un trastorno físico o mental más grave. Cuando la fatiga no se alivia con dormir bien, nutrirse bien o tener un ambiente de bajo estrés debe ser evaluada por su proveedor de atención médica. Existen muchas causas posibles de la fatiga, por ejemplo:

  • Anemia (incluso anemia ferropénica )
  • Depresión o aflicción
  • Deficiencia de hierro (sin anemia)
  • Medicamentos, como sedantes o antidepresivos
  • Dolor persistente
  • Trastornos del sueño , como insomnio , apnea obstructiva del sueño o narcolepsia
  • Glándula tiroides poco activa o hiperactiva
  • Consumo de alcohol o de drogas, como cocaína o narcóticos, especialmente si se utilizan con frecuencia

La fatiga también puede ocurrir con las siguientes enfermedades:

  • Enfermedad de Addison  (un trastorno que ocurre cuando las glándulas suprarrenales no producen suficientes hormonas)
  • Anorexia  u otros trastornos alimentarios
  • Artritis, principalmente en adultos o  artritis reumatoidea juvenil
  • Enfermedades autoinmunitarias como el lupus eritematoso sistémico
  • Cáncer
  • Diabetes
  • Fibromialgia
  • Insuficiencia cardíaca
  • Infección, especialmente una que demora mucho tiempo para recuperarse o tratar, como la endocarditis bacteriana (infección del miocardio o de las válvulas del corazón), infecciones parasitarias, hepatitis, VIH/sida , tuberculosis y mononucleosis
  • Enfermedad renal
  • Enfermedad hepática
  • Desnutrición

Ciertos medicamentos también pueden causar somnolencia o fatiga, por ejemplo, los antihistamínicos para las alergias, los medicamentos para la presión arterial, las pastillas para dormir, los esteroides y los diuréticos (píldoras de agua). El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una afección en la que los síntomas de la fatiga persisten durante al menos 6 meses y no se resuelven con descanso. La fatiga puede empeorar con la actividad física o el estrés mental. Se diagnostica con base en la presencia de un grupo específico de síntomas y después de haber descartado todas las otras causas de fatiga. A continuación, se presentan algunos consejos para reducir la fatiga:

  • Duerma bien todas las noches.
  • Asegúrese de consumir una dieta saludable y bien equilibrada, y beba mucha agua a lo largo del día.
  • Haga ejercicio regularmente.
  • Aprenda mejores formas de relajación. Pruebe con yoga o meditación.
  • Mantenga un horario de trabajo y personal razonable.
  • De ser posible, cambie o reduzca las situaciones estresantes. Por ejemplo, cambie de trabajo, tome vacaciones y resuelva los problemas en la relación de pareja.
  • Tome multivitaminas. Consulte a su proveedor para saber cuál es la mejor opción en su caso.
  • Evite el consumo de alcohol, nicotina y drogas.
See also:  Cual Es El Mejor Seguro Medico Sin Copago?

Si padece de dolor a largo plazo (crónico) o de depresión, tratarlo a menudo ayuda con la fatiga. Esté al tanto de que algunos medicamentos antidepresivos pueden causar o empeorar la fatiga. Si el medicamento que toma es uno de estos, su proveedor puede tener que ajustar la dosis o cambiar por otro medicamento. NO deje de tomar ni cambie ningún medicamento sin consultar primero con su proveedor. Comuníquese a su proveedor de inmediato si usted presenta cualquiera de los siguientes síntomas:

  • Confusión o mareo
  • Visión borrosa
  • Poca o nada de orina, o aumento de peso o hinchazón reciente
  • Pensamientos de hacerse daño o cometer suicidio

Haga una cita con su proveedor si tiene cualquiera de los siguientes síntomas:

  • Debilidad o fatiga inexplicable, especialmente si está acompañada de fiebre o pérdida de peso involuntaria
  • Estreñimiento, piel reseca, aumento de peso o intolerancia al frío
  • Despierta y se vuelve a dormir muchas veces durante la noche
  • Dolores de cabeza frecuentes
  • Está tomando medicamentos, ya sean recetados o no, o está consumiendo medicamentos que pueden causar fatiga o somnolencia
  • Se siente triste o deprimido
  • Insomnio

Su proveedor llevará a cabo un examen físico completo, prestando atención especial al corazón, los ganglios linfáticos, la glándula tiroides, el abdomen y el sistema nervioso. A usted le harán preguntas sobre la historia clínica, la fatiga, los síntomas, al igual que sobre el estilo de vida, los hábitos y los sentimientos. Los exámenes que se pueden llevar a cabo incluyen los siguientes:

  • Análisis de sangre para verificar si hay anemia, diabetes, enfermedades inflamatorias y posible infección
  • Exámenes de la actividad renal
  • Exámenes de la actividad hepática
  • Exámenes de la actividad de la tiroides
  • Análisis de orina
See also:  Niño Con Fiebre Cuando Ir Al Medico?

El tratamiento depende de la causa de los síntomas de su fatiga. Cansancio; Agotamiento; Extenuación; Letargo Clauw DJ. Fibromyalgia, chronic fatigue syndrome, and myofascial pain. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 258. Lindemann JC. Fatigue. In: Kellerman RD, Rakel DP, eds.

Los estimulantes (como la cafeína) no son tratamientos efectivos para la fatiga. Estos pueden empeorar el problema cuando se suspenden. Los tranquilizantes también tienden a empeorar la fatiga. Conn’s Current Therapy 2021.

Philadelphia, PA: Elsevier 2021:14-15. Seller RH, Symons AB. Fatigue. In: Seller RH, Symons AB, eds. Differential Diagnosis of Common Complaints. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:chap 14. Versión en inglés revisada por: David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine.

¿Qué debo hacer si me siento cansado todo el tiempo?

¿Por qué me siento cansado y sin fuerzas?

Puede tener muchas causas, incluyendo trabajar demasiado, haber perturbado el sueño, el estrés y la preocupación, falta de suficiente actividad física, y padecer una enfermedad y recibir tratamiento.

¿Cuál es la mejor vitamina para el cansancio?

¿Qué medicamento es bueno para el agotamiento físico y mental?

Adblock
detector